공지사항

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교보문고 선정 정신건강을 위한 추천도서
작성자 신화령 작성일 2012.05.07 22:50 조회 3,217
공포증, 강박증으로 힘겨울때
- 이시형, 대인공포증 치료
- 권준수, 나는 왜 나를 피곤하게 하는가
- 권정혜, 수줍음도 지나치면 병

나 자신의 소중함을 느끼고 싶을 때
- 정호승, 외로우니까 사람이다.
- 웨인 다이어, 행복한 이기주의자
- 폴 호크, 왜 남과 자신을 비교하는가
- 조앤 디디온, 상상

마음이 아프고 사는 것이 고달플 때
- 모리스트 카터, 내 영혼이 따뜻했던 날들
- 빅터 프랭크, 죽음의 수용소에서
- 이무석, 30년만의 휴식
- 김형경, 천 개의 공감
- 이무석, 정신분석에로의 초대

삶의 여유를 느끼게 해주는 책
- 오영옥, 오기사 행복을 찾아 바르셀로나로 떠나다.
- 레오 버스카클리아, 살며 사랑하며 배우며
- 모니카 페트, 세상을 아름답게 만드는 행복한 청소부
- 오영옥, 깜삐돌리오 언덕에 앉아 그림을 그리다.

생활 속의 상처로부터 자유롭기 원할 때
- 김혜남, 서른살이 심리학에게 묻다.
- 엘리자베스 커들러 로스, 인생수업
- 달라이 라마, 용서
= 야야 헤들스트, 피해의식의 심리학

순수한 감정을 되찾고 싶을 때
- 김용택, 참 좋은 당신
- 이성복, 그 여름의 꿈
- 칼리 지브란, 보여줄 수 있는 사랑은 아주 작습니다.
- 로보트 제임스 뮐러, 메이슨 카운티의 다리

스트레스가 심할 때
- 잉게보르트 비후만, 삼십세
- 틱낫한, 기도
- 잭 캔필드, 마음을 열어주는 101가지 이야기

우울증이 찾아왔을 때
- 존 브레드쇼, 상처받은 내면아이 치유
- 이동식, 현대인의 정신건강
- 데이비드 번즈, 우울한 현대인에게 주는 번즈박사의 충고
- 이동식, 현대인과 노이로제

정신건강에 대한 이해를 돕는 책
- 빅터 프랭클, 죽음의 수용소에서
- 이무석, 30년만의 휴식
- 김형경, 천 개의 공감
- 이무석, 정신분석에로의 초대
- 탬버트 웰리스, 마음을 변화시키는 긍정의 심리학

좌절을 극복해낼 용기가 필요할 때
- 제임스 F. 매스터손, 참자기
-마리암 그린스맨, 우리 속에 숨어 있는 힘,
- 폴 호크, 왜 남과 자신을 비교하는가
- 앨리슨 래퍼, 앨리슨 래퍼 이야기

진하게 감동하고 싶을 때
- 안의정, 아우야 세상엔 바보란 없단다.
- 앨리슨 래퍼, 앨리슨 래퍼 이야기
- 패터 헤프, 손끝으로 느끼는 희망
- 아상재, 그래 네 마음은 눈을 감고도 볼 수 있단다.

행복해지고 싶을 때
- 버트런드 러셀, 행복의 정복
- 탈 벤 사히르, 해피어
- 달라이 라마, 달라이 라마의 행복론
- 소냐 류보머스키, How to be happy

**이상 교보문고에서 선정한 정신건강 추천 도서 입니다. 저자, 서명으로 기입되었음을 알려드립니다.

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