카드뉴스
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[카드뉴스] 스트레스 올바르게 이해하기
작성자 부산진구정신건강복지센터
작성일 2024.09.03 13:09
조회 91
오늘은 스트레스 대해 이야기해 보려고 합니다.
많은 현대인들이 스트레스를 받고 있지만 이를 관리하고 올바르게 해소하는 방법은 잘 알지 못하는 경우가 많습니다.
카드뉴스를 통해 스트레스가 우리 신체와 정신에 어떤 역할을 하는지, 어떻게 올바르게 해소할 수 있는지 알아보도록 하겠습니다!
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